Kanser makanan

Anak saya baru sahaja menjadi anak syurga lima hari lalu akibat penyakit Leaukimia. Nasihat saya pada anda semua, jagalah pemakanan keluarga.

1. Berhenti makan fast food seperti nugget, sosej, bebola ikan/daging, french fries, burger dan lain-lain. Nak selamat, buat sendiri tanpa sebarang bahan pengawet.

2. Jangan minum susu berkultur yang ada bakteria baik. Bakteria ini baja kanser. Apa jenis jenama termasuk yogurt yang berkultur.

3. Elak soya dan produk berkaitan

4. Elak maggi dan mee segera

5. Elak mee kuning

6. Elakkan bekas polisterina dan jangan guna botol mineral berulang kali

7. Jangan makan makanan yang disimpan dan dimasuk berulang-ulang

8. Elak makan makanan awet dalam tin seperti ikan sardin dan yang sewaktu dengannya

9. Kurangkan makan ayam, banyakkan ikan. Tak ada protein ikan dan ayam pun tak apa. Minimumkan, makan banyak sayur.

10. Elak minyak masak yang dikitar semula. Banyak gerai goreng pisang selalu buat begitu

11. Kurangkan gula dalam minuman dan masakan. Gantikan dengan madu asli atau stevia. Gula adalah baja dan talian hayat sel kanser

12. Elak anak bermain di padang yang baru diracun kerana racun mengandungi benzena, bahan karsinogen penyebab kanser

13. Gunakan bekas plastik BPA Free atau yang terbaik, kaca atau besi untuk menyimpan makanan atau air panas.

14. Pastikan sumber makanan yang halal dan thoiyyiban. Makanan sunnah seperti madu asli, kurma, susu kambing dan delima.

15. Jangan bertolak ansur dengan penyebab kanser

16. Bersihkan kulit buah dan buang kulitnya kerana bahan lilin atau wax yang berpotensi sebagai karsinogen

17. Masak makanan dengan sempurna. Elakkan makan makanan yang separuh masak, kurangkan makanan berpanggang

cnp : moga bermanfaat.
maaf..ni copy paste

Adab dengan anak

Renungan bersama...

1) Jangan pukul anak dari lutut keatas

2) Jangan gunakan tangan/anggota tubuh kita utk memukul anak dengan tangan dan jangan sesekali menampar anak pakai tangan kita. nanti anak jadi bertambah degil dan nakal dan tak boleh control

3) Rotan/pukul anak di telapak kakinya . Secara saintifiknya ada kaitan dengan refleksologi dan merangsang ke bahagian otak

4) Mulakanlah hidup anak anda dengan nama panggilan yang baik. Nama panggilan yang kurang baik akan menyebabkan anak anda malu dan merasa rendah diri. (Dalam Islam sendiri nama panggilan yang baik adalah digalakkan).

5) Berikan anak anda pelukkan setiap hari (Kajian menunjukkan anak yang dipeluk setiap hari akan mempunyai kekuatan IQ yg lebih kuat daripada anak yang jarang dipeluk)

6) Pandanglah anak anda dengan pandangan kasih sayang (Pandangan ini akan membuatkan anak anda lebih yakin diri apabila berhadapan dengan persekitaran)

7) Berikan peneguhan setiap kali anak anda berbuat kebaikan (Berilah pujian, pelukkan, ciuman, hadiah ataupun sekurang-kurangnya senyuman untuk setiap kebaikan yang dilakukannya).

8) Janganlah mengharapkan anak anda yang belum matang itu melakukan sesuatu perbuatan baik secara berterusan, mereka hanya kanak-kanak yang sedang berkembang. Perkembangan mereka buatkan mereka ingin mengalami setiap perkaratermasuklah berbuat silap.

9) Apabila anda berhadapan dengan masalah kerja dan keluarga,pilihlah keluarga (Seorang penulis menyatakan anak-anak terus membesar. Masa itu terus berlalu dan tak akan kembali).

10) Di dalam membesarkan dan mendidik anak-anak, janganlah tuan/puan mengeluh. Keluhan akan membuatkan anak-anak merasakan diri mereka beban.

11) Dengarlah cerita anak anda, cerita itu tak akan dapat anda dengari lagi pada masa akan datang. Tunggu giliran anda untuk bercakap (Ini akan mengajar anak anda tentang giliran untuk bercakap)

12) Tenangkan anak anda setiap kali mereka memerlukannya.

13) Tunjukkan kepada anak anda bagaimana cara untuk menenangkan diri. Mereka akan menirunya.

14) Buatkan sedikit persediaan untuk anak-anak menyambut harijadinya. Sediakanlah hadiah harijadi yang unik walaupun harganya murah. Keunikan akan membuatkan anak anda belajar menghargai. (Anak2 yg dtg daripada persekitaran yang menghargai akan belajar menghargai orang lain).

15) Kemungkinan anak kita menerima pengajaran bukan pada kali pertama belajar. Mereka mungkin memerlukan kita mengajar mereka lebih daripada sekali.

16) Luangkanlah masa bersama anak anda diluar rumah, peganglah tangan anak-anak apabila anda berjalan dengan mereka. Mereka tentu akan merasa kepentingan kehadiran mereka dalam kehidupan anda suami isteri.

17) Dengarlah mimpi ngeri anak-anak anda. Mimpi ngeri mereka adalah begitu real dalam dunia mereka.

18) Hargailah permainan kesayangan anak anda. Mereka juga dalam masa yang sama akan menghargai barang-barang kesayangan anda. Elakkan daripada membuang barang kesayangan mereka walaupun sudah rosak. Mintalah kebenaran mereka sebelum berbuat demikian.

19) Janganlah membiarkan anak-anak anda tidur tanpa ciuman selamat malam,

20) Terimalah yang kadangkala anda bukanlah ibubapa yang sempurna. Ini akan mengurangkan stress menjadi ibu bapa.

21) Jangan selalu membawa bebanan kerja pejabat ke rumah. Anak-anak akan belajar bahawa kerja pejabat selalunya lebih penting daripada keluarga.

22) Anak menangis untuk melegakan keresahan mereka tetapi kadangkala cuma untuk sound effect sahaja. Bagaimanapun dengarilah mereka, dua puluh tahun dari sekarang anda pula yang akan menangis apabila rumah mula terasa sunyi. Anak-anak anda mula sibuk mendengar tangisan anak mereka sendiri.

Abad 21.TO.RPT

https://www.edutopia.org/discussion/15-characteristics-21st-century-teacher

Rahmat Baharudin:
Sumber Pendidikan:
Koleksi Rancangan Pengajaran Tahunan 2017 Tahun 1 hingga Tahun 6 untuk rujukan dan kegunaan guru. Ada mata pelajaran yang ada 1 hingga 4 contoh rpt.
Kongsi kepada rakan. Terima kasih kepada yang berkongsi.

http://sumberpendidikan.com/2016/12/27/koleksi-rpt-tahun-1-hingga-tahun-6-2017/

Sertai telegram https://telegram.me/sumberpendidikan

Semua bahan untuk memulakan persekolahan di 2017.
Cuba kongsikan kepada rakan guru anda. In sha Allah bermanfaat dan mudah.

Koleksi RPT Tahun 1 hingga Tahun 6 2017 pelbagai subjek
https://goo.gl/4Y0XAs

Pelaporan tahun 1 hingga tahun 6 2017 pelbagai subjek
https://goo.gl/Afml7W

DSKP Tahun 1 hingga Tahun 6
https://goo.gl/j8z0dy

DSKP KSSM 2017
Tingkatan 1 - https://goo.gl/O2lDOY

Bahan serba lengkap guru penasihat kokurikulum dari Jemaah Nazir
https://goo.gl/Db4Yl7

Panduan Perkembangan Pembelajaran Murid Tahun 2
Bahagian 1 - https://goo.gl/tU9sKO
Bahagian 2 - https://goo.gl/TR425i

Panduan Perkembangan Pembelajaran Murid Tahun 3
Bahagian 1 - https://goo.gl/9gVApR
Bahagian 2 -  https://goo.gl/CVcf6N

sertai telegram https://telegram.me/sumberpendidikan

Koleksi rpt rancangan pengajaran tahunan sekolah menengah dari tingkatan 1 hingga tingkatan 5.

http://sumberpendidikan.com/2017/01/01/koleksi-rpt-kssm-tingkatan-1-hingga-5-2017/

Sertai telegram di https://telegram.me/sumberpendidikan

Cg Rozanie:
As salam and Good morning to all,

Below are the links to:

1. The Listening Texts on GoogleDrive (KSSM English Form 1 Textbook)

https://drive.google.com/drive/u/0/mobile/folders/0B7QTi6qnUqNVeHBrTnZRZWU3clE/0B7QTi6qnUqNVLTNzSmE4SFQ0Zjg?usp=sharing&sort=13&direction=a

2. The 5 sample Teaching Organisers the Pahang JUDs did based on the KSSM English For 1 Textbook)
(adoption, adaptation, etc are welcome but do forgive us on any shortcomings of the TO. Thank you, KEEP CALM and ENJOY TEACHING!)

https://drive.google.com/drive/u/0/mobile/folders/0Bx8ffE9NBkZucEl6V21lSk8tMFU?usp=sharing

p/s: (ANOTHER SUGGESTED AOT ACTIVITY: TO MAKE ‘YEE SANG’ USING STUDENTS OWN CHOICE OF VEGETABLE/FRUIT)

Jadual minggu 2 persekolahan 2017

Takwim minggu 2017
(Kumpulan A)
Minggu 1 - 1 hingga 5 Jan 2017
Minggu 2 - 8 hingga 12 Jan 2017
Minggu 3 - 15 hingga 19 Jan 2017
Minggu 4 - 22 hingga 26 Jan 2017
Minggu 5 - 29 Jan hingga 2 Feb 2017
Minggu 6 - 5 hingga 9 Feb 2017
Minggu 7 - 12 hingga 16 Feb 2017
Minggu 8 - 19 hingga 23 Feb 2017
Minggu 9 - 26 Feb hingga 2 Mac 2017
Minggu 10 - 5 hingga 9 Mac 2017
Minggu 11 - 12 hingga 16 Mac 2017
Cuti pertengahan penggal 1 - 17 hingga 25 Mac 2017
Minggu 12 - 26 hingga 30 Mac 2017
Minggu 13 - 2 hingga 6 April 2017
Minggu 14 - 9 hingga 13 April 2017
Minggu 15 - 16 hingga 20 April 2017
Minggu 16 - 23 hingga 27 April 2017
Minggu 17 - 30 April hingga 4 Mei 2017
Minggu 18 - 7 hingga 11 Mei 2017
Minggu 19 - 14 hingga 18 Mei 2017
Minggu 20 - 21 hingga 25 Mei 2017
Cuti pertengahan tahun - 26 Mei hingga 10 Jun 2017
Minggu 21 - 11 hingga 15 Jun 2017
Minggu 22 - 18 hingga 22 Jun 2017
Minggu 23 - 25 hingga 29 Jun 2017
Minggu 24 - 2 hingga 6 Julai 2017
Minggu 25 - 9 hingga 13 Julai 2017
Minggu 26 - 16 hingga 20 Julai 2017
Minggu 27 - 23 hingga 27 Julai 2017
Minggu 28 - 30 Julai hingga 3 Ogos 2017
Minggu 29 - 6 hingga 10 Ogos 2017
Minggu 30 - 13 hingga 17 Ogos 2017
Minggu 31 - 20 hingga 24 Ogos 2017
Cuti pertengahan penggal 2 - 25 Ogos hingga 2 September 2017
Minggu 32 - 3 hingga 7 September 2017
Minggu 33 - 10 hingga 14 September 2017
Minggu 34 - 17 hingga 21 September 2017
Minggu 35 - 24 hingga 28 September 2017
Minggu 36 - 1 hingga 5 Oktober 2017
Minggu 37 - 8 hingga 12 Oktober 2017
Minggu 38 - 15 hingga 19 Oktober 2017
Minggu 39 - 22 hingga 26 Oktober 2017
Minggu 40 - 29 Oktober hingga 2 November 2017
Minggu 41 - 5 hingga 9 November 2017
Minggu 42 - 12 hingga 16 November 2017
Minggu 43 - 19 hingga 23 November 2017
Cuti akhir tahun - 24 November 2017 hingga 1 Januari 2018

Contactless transaction

Assalamualaikum wrh wbh.

*TIPS ELAK HILANG WANG DARI KAD DEBIT BARU*
.

Bermula *1.1.2017* semua kad debit dan kad kredit hanya akan gunakan sekuriti PIN menggantikan tandatangan.

Bagi yang dah tukar ke Debit Kad yang baru, anda perasan tak dalam kad baru telah ditambah fungsi *Contactless Transaction*atau *Paywave* yang membolehkan transaksi tanpa masukkan *SEKURITI PIN* untuk belian *RM250* kebawah.

Dengan Contactless Transaction, anda hanya perlu sentuhkan kad pada terminal dan duit anda akan ditolak dari akaun. Nilai maksimum untuk setiap transaksi adalah RM250. (Contoh amount Bank Standard Chartered)

Bayangkan kalau anda ada 4 kad debit yang baru dari bank yang berlainan, anda akan kehilangan RM1000 jika wallet anda hilang atau dicuri.

Bagaimana nak atasi masalah ini?

Perkara pertama setelah dapat kad debit yang baru:

1. Hubungi pusat servis bank yang mengeluarkan kad debit anda dan bercakap dengan pegawai khidmat pelanggan mereka

2. Minta mereka berikan amount Contactless Transaction untuk kad anda.

3. Minta pihak bank hapuskan atau kurangkan nilai Contactless Transaction kad anda.

4. Pihak bank akan mengambil masa 3 hari waktu bekerja untuk kemaskini sistem ini.

5. Hubungi pihak bank selepas 3 hari untuk pastikan Contactless transaction telah dihapuskan atau nilai telah dikurangkan.
.
Bagi saya biar leceh sikit kena masukkan sekuriti pin bagi setiap transaksi daripada tau tau duit susut dalam akaun tanpa kita sedar. RM250 kecil bagi sesetengah orang tapi besar bagi saya.
.
Benda ni penting bagi saya dan saya sendiri sebagai pegawai bank rasa telah jadi tanggungjawab untuk saya share benda ini dengan orang lain.

Tolong share kalau rasa bermanfaat untuk kawan-kawan lain.

Assalamualaikum

Farrah Fardilla Abd Rahim
*Remittance Department*
*CIMB*

Kssm f1 bi

Ayat pelindung

Confessor (dan para pembaca) boleh cuba amalkn dan ajak family amalkn amalan2 berikut:

-Bacaan Manzil susunan Sheikhul Hadis Maulana Muhammad Zakariyya Khandahlawi rahimahullah

-Ayt 1-3 Surah Al-An'am

-Surah Al Kautsar

-Doa pelindung ini:
"Aku berlindung dgn Nama Allah SWT Yang Maha Sempurna daripada semua bentuk fitnah, kejahatan, kezaliman, kejahilan dan kelemahan segala makhluk termasuk diriku sendiri" disertai selawat ke atas Rasulullah SAW yang mulia

InsyaAllah Allah SWT tolong   :)